Tomate

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Calories

kcal / 100g

P 18% G 78% L 4%

Scanner avec l’IA

Tableau nutritionnel

Pour 100g

Calories18 kcal

Protéines0.9 g

Glucides3.9 g

dont Sucres2.6 g

Lipides0.2 g

Fibres1.2 g

Calories par portion

100g

kcal

150g

kcal

200g

kcal

Recettes avec Tomate

Ratatouille avec Quinoa et Feta

442 kcal

Soupe de tomates rôties et poivrons rouges

213 kcal

Ratatouille avec poitrine de poulet grillée

449 kcal

Panzanella

220 kcal

Aliments similaires

Oignon

40 kcal / 100g

Ail

149 kcal / 100g

Concombre

15 kcal / 100g

Salade verte

15 kcal / 100g

Chou de Bruxelles

43 kcal / 100g

Poivron rouge

31 kcal / 100g

Articles qui parlent de Tomate

📖

Pâtes crémeuses aux tomates et épinards

Découvrez les bienfaits et les variantes de notre recette de pâtes crémeuses aux tomates et épinards, idéale pour un repas réconfortant et équilibré.

10 min · nutrition

Les bienfaits de l'avocat sur la sante

L'avocat est devenu un incontournable du bien-manger. Decouvrez ses bienfaits prouves par la science et comment l'integrer sans exploser vos calories.

5 min · nutrition